【开栏语】疫情防控“新十条”发布后，我校迅速转入线上教学方式，在校生按照自愿原则申请离校居家学习。师生云端教与学，课堂秩序、学习效果如何？现推出《居家上学日记》专栏，以师生日记形式真实记录线上教学期间的点点滴滴，坚定信心共克时艰。

日记作者：魏波老师

基础教学部

时间：2022年12月14日

体育类课程调整为线上授课，对我来说确实是一个挑战。本节课程教学内容为《素质拓展》第三章“绳索技能”，重点是给学生讲解基础装备功能以及操作方式。为了让学生能够充分理解、吸收，并增强学习兴趣，我决定采用视频演示的方式进行授课。

与室外上课不同，线上授课场地空间受到很大限制，所以我提前将所有需要的器材按照讲解的顺序依次摆到办公桌上，以方便最快速地拿到所需要的装备，保证课程教学的流畅性。同时，我反复调整摄像头的方向，以保证学生能够以最佳的角度观看我的讲解与示范。

顺便提一下，本节课所需器材的准备其实有一定的工作量，器材包括头盔（运动头盔、工业头盔）、安全带、主锁（直门锁、O型锁、D型锁、梨型锁和丝扣锁）、下降器（管状保护器、8字环）、扁带（60cm、120cm）以及抓结绳等。

开始上课后，我以提问的方式切入，引出影视剧中武林高手“飞岩走壁”的场景，学生对此非常感兴趣。由于本节课程的内容较为新颖，学生在课堂上的专注度也大大超出了我的预期。

每讲完一个装备的相关知识，我都会要求学生在聊天区跟我进行互动，我会适时举一些贴近生活的例子以及有趣的故事，保证课程内容不会过于乏味。当然，学生居家上课会有各种各样的情况，我会挨个点开他们的视频检查上课状态。

在本次教学内容中，学生对头盔以及安全带的知识点比较感兴趣，因为这些内容更容易理解，但对主锁、保护器等装备理解起来相对难一点，这主要是受条件制约，学生无法亲手去触摸和体验。

因此，我准备了一些关于绳索操作的视频，并把链接发给大家，帮助学生课后进行学习以加深理解。课程的后半部分，我组织学生做完关节操，再进行下肢稳定性力量练习，包括滑雪跳、单脚起跳落地以及三点水练习，学生的积极性和配合度都很高，完成的质量也较好。

在课后作业环节，我将需要学习的三个绳结的教学视频发到微信群里，要求学生课后进行学习，以保证下节课程的教学效率。此外，我还要求学生每周完成3次跑步打卡，并在微信群里进行提醒和监督。

体育课程转变为线上授课，虽然教学场地有所欠缺，但基础教学部的教学质量不打折扣。我们仍将一如既往地精心备课，宁可多花一点时间、多一点耐心、多关注一点细节，把体育课程以最好的状态、最优的服务、最高的品质教给学生。